YOGA-TAGE in MÜNCHEN – ALIGNMENT & ADJUSTMENTS
19.08./20.08.23
30.09./01.10.23
Wenn du mal wieder eine inspirierende Yoga-Stunde mit Veronika und den Tag mit tollen Adjustments verbringen magst, mach' auch gerne mit und buche einen Tag oder ein Wochenende.
FRÜHBUCHERPREIS bis 31.05.2023
Von der Regierung von Oberbayern als Erwachsenenbildung anerkannt und daher MwSt befreit.
30h Fortbildung Lehrerausbildung – anerkannt als Continuing Education von Yoga Alliance
Du hast bereits eine 200-Stunden Ausbildung absolviert und möchtest dich weiterbilden? Du bist kein/e Yogalehrer/in, aber ein/e leidenschaftliche/r Yogi/ni und möchtest deine Praxis und Verständnis von Yoga vertiefen? Dann ist diese 30 Stunden Weiterbildung genau das Richtige für dich.
Auf Wunsch erhältst du ein Zertifikat, das bei der Yoga Alliance als 30 Stunden Continuing Education eingereicht werden kann.
Du kannst auch nur an einem Modul teilnehmen und 2024 das zweite oder erste Modul nachholen. Die Termine für 2024 findest du hier.
Veronika im MahaShakti Yoga Studio - mehr über Veronika gerne hier.
Veronika wurde vom My Yoga Guide Deutschland aufgrund ihrer schönen und hochwirksamen Adjusts ausgezeichnet.
Veronika lernte Assists schon 2002 bei ihrer ersten Yoga-Lehrerausbildung bei Sivananda kennen und verfeinerte sie vor allem auch in ihrer jahrelangen Ashtanga Praxis und in ihrer Ashtanga-Ausbildung, wo sie zur Perfektion gereift sind. Durch ihr jahrelanges Üben kennt sie gute und schlechte Assists und hat am eigenen Körper seit 35 Jahren erfahren, was sich richtig und was sich einfach nicht richtig oder sogar übergriffig anfühlt und gibt viele Tipps mit auf dem Weg.
Veronika studierte jahrelang Craniosacrale Therapie und machte viele Fortbildungen mit dem Thema Cranio & Trauma, sodass sie weiß, was Berührung auslösen und wie heilsam sie wiederum sein können.
Ein gut ausgeführter Assist kann die Praxis immens bereichern.
Du erhältst eine Idee davon, wo es hingehen kann, darfst dich weiter öffnen oder tiefer sinken, je nachdem. Du erfährst wo man Muskulatur anspannen und wo man lockerlassen soll durch sanfte Berührungen. Wichtig ist, dass du genau weißt, was du tust und ein gesundes Selbstbewusstsein ausstrahlst, so dass sich der/die TeilnehmerIn vertrauensvoll in deine Hände begeben mag.
Wir gehen in diesem Workshop sehr praxisorientiert vor, so dass du genug Möglichkeit erhältst die Assists selbst auszuprobieren und sie auch selbst zu fühlen. Eine Technik erklärt bekommen ist das eine, viel effektiver ist es selbst Hand anzulegen, es auszuprobieren und dann auch Feedback zu erhalten. Dadurch lernst du am besten, ob der Druck zu leicht, stark oder vielleicht sogar gar nicht angenehm war.
Der Ablauf:
Zu Beginn der zwei Tage hält Veronika eine fließende Yoga-Stunde und adjustet alle TeilnehmerInnen während der Stunde. Wir gehen die einige Asanas mit ihren Wirkungsweisen und dem Alignment durch und üben zu zweit an den Asanas. An jedem Tag sind unterschiedliche Asanas vorgesehen, die auf dem Programm stehen. Veronika geht aber gerne auch auf eine Wunschasanas ein, wo du noch Hilfestellung beim Adjusten brauchst und dir noch nicht sicher bist, wie du am besten hilfst oder auch wie du sie gehalten werden. Auch wirst du Griffe aus der Cranio beigebracht bekommen und üben zu geben, damit du lernst in Menschen einzufühlen und bemerkst, was Berührung alles bewirken kann.
Es sind zwei wundervolle Tage in einer kleinen Gruppe von Yoga-LehrerInnen und Yoga-Interessierten, um tiefer in Yoga einzusteigen und dazuzulernen für deine eigene Praxis und auch für deinen Unterricht. Wenn du möchtest, kannst du auch an nur einem Tag zum Reinschnuppern teilnehmen.
Was dich erwartet:
Veronika's kurz CV als Ausbildungslehrerin
Termine
August 2023
Sa 19.08. 09:30-18:00 Uhr
So 20.08. 09:30-18:00 Uhr
September/Oktober 2023
Sa 30.09. 09:30-18:00 Uhr
So 01.10. 09:30-18:00 Uhr
Ort
Yogastudio in Nymphenburg
Nibelungenstraße 84, 80639 München
Kosten
Ein Modul: regulär 360 EUR
Frühbucherpreis bis 31.05.2023 nur 330 EUR
Für AbsolventInnen oder angemeldeten Teacher Training von Veronikas 200h Ausbildung nur 290 EUR
Beide Module: regulär EUR 690 EUR
Frühbucherpreis bis 31.05.2023 nur 630 EUR
Für AbsolventInnen oder angemeldeten Teacher Training von Veronikas 200h Ausbildung nur 550 EUR
Ein Modul: 190 EUR
Den passenden Betrag überweist du mit Angabe des Namens, Datum der Teilnahme auf das GF Konto von Veronika Rössl oder mit paypal an info@mahashakti-yoga.de (friends)
Solange hier auf der Web-page nicht steht, dass die Fortbildung ausgebucht ist, gibt es freie Plätze. Deine Überweisung dient zur Platzreservierung der Fortbildung.