YOGA REISEN & Events mit Veronika Rössl

 Yoga & Meditations Wochenenden im Kranzbichlhof, Salzburger Land, Österreich

Bad Dürrnberg bei Hallein - 30 Min von Salzburg entfernt


 

Der Termin

     

Do 24.08. - So 27.08.23

3 Nächte

 

Das Programm

Die Yoga-Einheiten sind für alle Level geeignet, 90 Minuten. Du solltest dich allerdings gerne körperlich bewegen wollen, wir üben körperorientiertes Yoga.
Jede Stunde beinhaltet Meditation, Pranayama, Asanas mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

 

Do 17:00 - 18:30 Uhr
KOMME AN UND ERDE DICH

Fr 08:00 - 09:30 Uhr
SONNENGRÜSSE UND STANDÜBUNGEN

Fr 17:00 - 18:30 Uhr
IM FLUSS DES LEBENS SEIN

Sa 08:00 - 09:30 Uhr
KOMME IN DEINE KRAFT

Sa 17:00 - 18:30 Uhr
YIN YOGA - SANFTES AUSKLINGEN DES TAGES

So 08:00-09:30 Uhr
GEWINNE VERTRAUEN

 
Die Einheiten werden auf das Niveau der Gruppe abgestimmt und fortgeschrittene Asanas im Mix mit sanften unterrichtet. Die Themen des Programms werden ggfs. auch geändert.


MIT YOGA & MEDITATION IN DIE UREIGENE KRAFT KOMMEN mit VERONIKA RÖSSL

 

Im Laufe des verlängerten Wochenendes wendest du dich mit viel Leichtigkeit in den Yoga-Stunden deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu. Nach jeder Yoga-Einheit fühlst du dich ein Stück mehr bei dir angekommen – mit Freude, Leichtigkeit und Vitalität.

 

In den Morgenstunden beginnen wir in Stille mit Meditation gefolgt von energiespendenden Pranayama (Atemtechniken). Wir wärmen uns mit dem fließend ausgeführten Sonnengebet auf und lassen die Stunden mit wunderschönen kräftigenden, aber auch dehnenden Asanas ausklingen. Am Ende der Stunde schließen wir immer zur Belohnung mit dem beliebten Savasana, der Endentspannung, ab.

 

Jede Yoga-Einheit erhält ein eigenes Thema, der Situation und der Gruppe angepasst. Am Nachmittag ist gerne Zeit für aufkommende Fragen. Veronika Rössl erzählt ein wenig von der Philosophie und den Hintergründen von Yoga. Die Asanas und Übungen stimmt Veronika individuell auf die Stimmung und das jeweilige Leistungsniveau der Gruppe ab. Für jeden sind die Yoga-Stunden herausfordernd und entspannend zugleich, sodass alle von diesem Yogawochenende profitierten und viel Kraft, Freude und Leichtigkeit auftanken können.

 

Veronika Rössl unterrichtet klassisches Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga mit Heilwirkung. Es ist eine Mischung von kräftigenden, herausfordernden und zugleich auch sanften Asanas, den Körperübungen. Achtsam und herzlich begleitet dich Veronika durch die Yoga-Stunden, damit du wieder ganz in deiner Kraft und inneren Balance ankommst.

 

DAS HOTEL

Der Kranzbichlhof liegt im malerischen, vor rund 2.000 Jahren von den Kelten erstmals besiedelten Bad Dürrnberg im Salzburger Land.

Umgeben von einer beeindruckenden Bergkulisse bietet das 4*-Hotel Ruhe und Entspannung für alle Sinne. Der Kranzbichlhof ist als Seminarhotel mit modernster Ausstattung sehr beliebt, ebenso schätzen ihn Urlauber. Einen Schwerpunkt bilden neben Aktivitäten in der Natur auch zahlreiche Gesundheitsanwendungen, sowie regelmäßige Ayurveda-Kuren und Yoga- & Meditations-Retreats.

 

Mitten im Salzburger Land, nahe der Mozart­stadt Salzburg und dennoch in den Bergen zuhause. Das Hotel Kranzbichlhof liegt in der Erlebnis­region Tennengau und an der Grenze zum Berchtesgadener Land und bietet mit seiner besonderen Lage alles, was das Herz höher­schlagen lässt. Ein Kleinod im Grünen mit Blick auf den sagen­umwo­benden Untersberg. Unsere Lage ist ideal für Wander­ungen, Erlebnisse in der Natur und Ausflüge sowie für Sport, Brauchtum und Kultur. Durch die Vielfalt der Möglich­keiten und die Abwechs­lung während Ihrer Urlaubszeit ist für jeden Geschmack das Richtige dabei. Aktivitäten für den Sommer findest du hier.

 

Buche bitte direkt im Hotel Kranzbichlhof hier.

Das Hotel hat einen Pauschalbetrag inklusive Yoga für das Wochenende für dich berechnet. Du kannst ganz bequem alles direkt im Hotel buchen.


Es gelten für Yoga die gleichen AGB's und Stornobedingungen wie für das Hotel
. Alle Infos hier.

 

Für die Wintertermine:
Genieße einen wunderschönen Winterurlaub im Salzburger Land und starte das Neue Jahr im ersten Monat mit einem Yoga-Retreat mit Veronika

 

Der Winter ist im Salzburger und dem Berchtesgadener Land etwas ganz Besonderes. Hier kannst du die Vielfalt der Natur auf unterschiedlichste Arten entdecken. Ob Schneeschuhwanderungen, Skitouren gehen oder Skifahren zwischen den Yoga-Stunden, für jeden Geschmack ist die ideale Aktivität dabei. Ob gemütliche Winterwanderungen, ein paar Schwünge auf den Pisten oder kilometerlange Loipen - rund um den Kranzbichlhof gibt es viele Möglichkeiten, um den sanften Winter in ruhiger Umgebung zu erleben. Erhole dich von der Hektik des Alltags und genieße deinen entspannten Aufenthalt in der Frische der Natur.

 

Wo sich im Sommer Wanderer tummeln und sich der Keltenblitz, die längste Sommerrodelbahn im Bundesland Salzburg, befindet, lockt im Winter ein kleines, aber feines Skigebiet am Dürrnberg. Die Lifte sind vom Hotel Kranzbichlhof zu Fuß erreichbar. Auch eine Schifffahrt auf dem berühmten Königsee ist einen Ausflug wert! Nur 20 Autominuten vom Hotel kannst du das winterliche Wahrzeichen Bayerns erkunden. Verbinde eventuell die Schifffahrt mit einem Ausflug nach Berchtesgaden oder besichtige Salzburg zwischen den Yoga-Einheiten, es liegt nur 30 Minuten entfernt.

 

Oder du gehst die Tage ganz relaxed an und entspannst zwischen den Yoga-Stunden in der Sauna, gönne dir entspannende Beauty Anwendungen und Massagen oder du lässt die Seele baumeln und erholst dich am offenen Kamin, liest ein Buch und lässt die Erlebnisse der Yoga-Stunde mit einem Lächeln auf deinem Gesicht nachklingen. Schließe Freundschaften mit anderen Yoga-Begeisterten und verbringe die Mahlzeiten zusammen in lockerer Runde und deine #Me-time allein oder mit Gleichgesinnten der Yoga-Gruppe. Veronika freut sich auf deine Teilnahme, ein Wiedersehen oder Kennenlernen!


Veronika ist Yoga Alliance zertifiziert und seit 20 Jahren im BDYoga (Bund der Yoga-LeherInnen) tätig. Für alle, die sich mit den Yoga-Stilen auskennen: Veronika hat seit 20 Jahren ihren MahaShakti Yoga-Stil gefunden, der eine Mischung aus Elementen von Power Yoga (Bryan Kest), Ashtanga Yoga, verschiedenen klassischen Hatha-Yoga Stilen wie Sivananda, Iyengar,... ist, sowie auch Elemente aus dem Kundalini Yoga und unterschiedlichen Meditationsrichtungen mit einfließen lässt. Da sie jahrelang Aus- und Fortbildungen in Craniosacraler Therapie gemacht hat, hat sie ein umfassendes Wissen von den Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele. Um einen Einblick zu erhalten, wo Veronika Yoga und Meditation gelernt hat, klicke gerne hier.  

Alle weiteren Yoga-Reisen findest du hier.