YOGA REISEN & Events mit Veronika Rössl

 

Yoga & Meditations Woche im Hotel Saltus, Südtirol auf 1.100 m Höhe bei Bozen


Yoga-Retreat Woche mit Veronika Rössl im Hotel Saltus, Südtirol bei Bozen

 

Der Termine

 

So 13. - Fr 18.11.22

5 Nächte

 

Das Programm

 

So 17:00 - 18:30 Uhr     

KOMME AN UND ERDE DICH
Mo 08:00 - 09:30 Uhr     

SONNENGRÜSSE & STANDASANAS
Mo 17:00 - 18:30 Uhr     

IM FLUSS DES LEBENS SEIN
Di 08:00 - 09:30 Uhr    

HAPPY HIPS

Di 17:00 - 18:30 Uhr    

YIN YOGA – ENTSPANNENDE ASANAS

Mi 08:00 - 09:30 Uhr    

ENTFACHE DEIN INNERES FEUER

Mi 17:00 - 18:30 Uhr    

RELAX & STRETCH
Do 08:00 - 09:30 Uhr   

ÖFFNE DEIN HERZ

Do 17:00 - 18:30 Uhr   

ERLEBE DIE WELT UPSIDE DOWN

Fr 08:00 - 09:30 Uhr   

ABSCHIED VOM BERG

 


MIT YOGA & MEDITATION IN DIE UREIGENE KRAFT KOMMEN mit VERONIKA RÖSSL

 

Im Laufe der Woche wendest du dich mit viel Leichtigkeit in den Yoga-Stunden deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu. Nach jeder Yoga-Einheit fühlst du dich ein Stück mehr bei dir angekommen – mit Freude, Leichtigkeit und Vitalität.

 

In den Morgenstunden beginnen wir in Stille mit Meditation gefolgt von energiespendenden Pranayama (Atemtechniken). Wir wärmen uns mit dem fließend ausgeführten Sonnengebet auf und lassen die Stunden mit wunderschönen kräftigenden, aber auch dehnenden Asanas ausklingen. Am Ende der Stunde schließen wir immer zur Belohnung mit dem beliebten Savasana, der Endentspannung, ab.

 

Jede Yoga-Einheit erhält ein eigenes Thema, der Situation und der Gruppe angepasst. Am Nachmittag ist gerne Zeit für aufkommende Fragen. Veronika Rössl erzählt ein wenig von der Philosophie und den Hintergründen von Yoga. Die Asanas und Übungen stimmt Veronika individuell auf die Stimmung und das jeweilige Leistungsniveau der Gruppe ab. Für jeden sind die Yoga-Stunden herausfordernd und entspannend zugleich, sodass alle von dieser Yogawoche profitierten und viel Kraft, Freude und Leichtigkeit auftanken können.

 

Veronika Rössl unterrichtet klassisches Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga mit Heilwirkung. Es ist eine Mischung von kräftigenden, herausfordernden und zugleich auch sanften Asanas, den Körperübungen. Achtsam und herzlich begleitet dich Veronika durch die Yoga-Stunden, damit du wieder ganz in deiner Kraft und inneren Balance ankommst.

 

Das Hotel

Lautlos schwebst du der Abgeschiedenheit des Eco Hotels entgegen. Blicke hinab auf Baumwipfel und zahllose Grünschattierungen. Gerade noch hast du das pulsierende Treiben Bozens bestaunt – um dich dann, Kurve für Kurve, der Lebendigkeit der Stadt zu entziehen und tief einzutauchen in eine grüne Welle der Ruhe. Entsteige der Hektik inmitten der faszinierenden Naturlandschaft Jenesiens.


Edle Badewelt mit Infinity Sky Pool, Indoor Pool, Forest-Spa mit Saunen Saunen und mehr. Hoch auf dem Berg und dennoch nah an der Stadt Bozen. In Ihrem Hotel Saltus in Jenesien. Zwischen Wald und Bergen. Seit vier Generationen. Über 300 Wanderkilometer.

 

Buche bitte direkt im Hotel Saltus hier.

Das Hotel hat einen Pauschalbetrag inklusive Yoga für die Woche So-Fr für dich berechnet. Du kannst ganz bequem deinen wunderschönen Yoga-Retreat direkt im Hotel buchen.

Komme alleine, zu zweit oder in einer Gruppe, ganz wie du magst und lerne viele liebe andere Gleichgesinnte kennen.


Es gelten die AGB's und Stornobedingungen des Hotels
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