Handstand Workshop mit Simon Bigelmayr

Sonntag, 20. Januar 2018  15:00 - 17:30 Uhr (Frühbucher bis 31.12.18)

 

Du wolltest schon immer einen Handstand lernen? Du hast das Gefühl, dass du in deinem Handstand-Training nicht weiterkommst und verstehst nicht wie es eigentlich möglich sein soll, deinen Körper in dieser Position in Balance zu halten?

In diesem Handstand-Workshop werden wir viele Übungen zur Kräftigung und zur Handstandlinie lernen. Die aufeinander aufbauenden Elemente und Übungen bieten dir einen strukturierten Weg zum freien Handstand. Wir werden den Handstand von unten nach oben komplett auseinandernehmen, bevor wir ihn wieder zum großen Ganzen zusammensetzen. In meinen Workshops ist mir wichtig Übungen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad anzubieten, damit du und dein Körper weder unter- noch überfordert werden.

Über Simon:
Simon ist verrückt nach Bewegung und begeistert von der Vielfalt unterschiedlichster Sportarten. Mit am wichtigsten ist ihm das Verständnis für eine Bewegung und wie man diese in einfachen isolierten Übungen trainieren kann. Simon machte eine Ausbildung zum Trainer für Turnen, Fitness und Gesundheit und unterrichtet seitdem regelmäßig Kurse im Bereich Handstand und Akrobatik in Europa

 

Kosten: 49,- € regulär / nur 39,- € Frühbucherpreis bis 31. Dezember 2018. (Eingang auf dem Konto spätestens am 31.12.!)

Einlass ab 15 Minuten vor Workshop. Dein Platz ist mit Eingang der Gebühr sicher!

Im Preis sind 19% MwSt enthalten.

49,00 €