Sonntag, 28.10. 15:00 - 17:30 Uhr

Magie der Wiederholung & Yoga Nidra = Fühlen mit Ingrid Bretan und Lisa Fuchs

Die Kraft der Wiederholung ermöglicht es dir aus dem Kopf heraus und ins körperliche Spüren hinein zu kommen. Einfach gehaltene Bewegungsabläufe lassen dich die Magie der Wiederholung erfahren. Der Kopf wird müde und du spürst dich wieder ehrlich und unmittelbar. Alle Sinne richten sich nach Innen und du verschmilzt wieder mit dir selbst.

Wir werden den Körper mobilisieren und aufwärmen und dich dann langsam zu der sich wiederholenden Sequenz hinführen. Schritt für Schritt, bis die Gedanken leiser werden und die Bewegung zur Meditation wird. Nach dieser intensiven körperlichen Erfahrung ins Yoga Nidra einzutauchen, wird zu einem ganz neuen und besonderen Erlebnis. Sei offen und neugierig für das was kommt und lass dich überraschen. Alles kann, nichts muss.

Lisa und Ingrid durften diese Erfahrung am eigenen Leib erleben und durch kraftvolles wie meditativ entspannendes Yoga zu sich selbst finden. Die Lehren des Yoga bekamen sie vermittelt von verschiedensten Lehrern aus aller Welt und dafür sind sie sehr dankbar. Das schönste ist es jedoch für die Beiden, diese wundervollen Erlebnisse teilen zu dürfen. Komm und lass dich verzaubern.

Kosten: 49 EUR 
   
Einlass ab 15 Minuten vor Workshop. Dein Platz ist mit Eingang der Gebühr sicher!