Yoga Workshop Anfänger & Refresher mit Veronika

 Yoga Workshop im MahaShakti Yoga Studio München in Schwabing

Sonntag, 26.11.17 15:00 Uhr - 17:30 Uhr

 

Yoga üben und verstehen

Für Alle, die neu mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen möchten oder auch schon länger üben und eine genaue Erklärung der Asanas und der Hintergründe bekommen möchten. Oder/und einfach einmal 2,5 Stunden Yoga üben wollen. 

Viel Praxis steht uns in einer kleinen Gruppe bevor!

 

Seminarinhalte: 

  • Erlerne die richtige Haltung und Wirkungsweise von Asanas
  • Gewinne Gelassenheit, innere Stärke und Ruhe
  • Yoga als Selbsthilfe – Spezifische Anwendung bei körperlichen Problemen
  • Atemübungen als Prävention und Stressabbau
  • Die Hintergründe von Yoga

 

Kosten: 39,- € regulär / nur 29,- € Frühbucherpreis bis 30.09.2017!

Einlass ab 15 Minuten vor Workshop. Dein Platz ist mit Eingang der Gebühr sicher und wir warten auf dich!

39,00 €