YOGA & GEDANKEN ZUR ZEIT · 03. September 2025

Wie entwickelst du deine Yoga-Routine? Du übst wahrscheinlich gerne Yoga, sonst würdest du nicht diesen Blog lesen, allerdings ist der Weg auf die Matte mit vielen inneren und äußeren Hindernissen verbunden. Manchmal fällt es leichter zu üben, manchmal ist da dieser innere Schweinehund, der oft lieber etwas anderes machen möchte, als sich bewegen. 😉