YOGA & MEDITATION

Yoga und Meditation haben eine erstaunliche Kraft – sie heilen auf allen Ebenen unseres Seins.

 

Auf der körperlichen Ebene stärkt Yoga mit seinen Asanas Muskeln, Gelenke und Organe, auf der geistigen Ebene beruhigt Yoga und Meditation den Verstand und schenkt Klarheit und Gelassenheit. Auf der emotionalen Ebene lösen Yoga und Meditation Blockaden und fördern inneren Frieden, indem sie Ängste und andere negative Emotionen aus Körper, Geist und Seele lösen. 

 

 

Yoga und Meditation sind Tore zu tiefer Heilung und innerer Stärke. Sie wirken auf Körper, Geist, Emotionen und Seele – schenken Klarheit, Gelassenheit und neue Lebenskraft. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie transformierend dieser Weg ist: Trotz mehrerer Unfälle, Schleudertraumata und genetisch bedingter Autoimmunerkrankungen haben Yoga, Meditation und Pranayama neben gesunder Ernährung mich in die Heilung geführt. Heute lebe ich frei von körperlichen Schmerzen mit einer neuen Lebensqualität.

 

 

 

Diesen Schatz möchte ich gerne weitergeben – und dich einladen, selbst tiefer in die Praxis einzutauchen:

 

 

 

Ich habe zwei Ausbildungen für dich.  Infos hier.

 

  • 200h Yoga-Ausbildung 2026 – lerne die Lehre des Yoga ganzheitlich und praxisnah für dich und andere. Alle Infos.
  • Meditations- und Achtsamkeitsleiter Ausbildung 2025
    Entdecke die Kraft der Stille und erhalte mehr Bewusstsein und inneren Frieden.
     Alle Infos

 

 

 

Neugierig geworden?

 

Dann nimm' teil an meine Online Info-Abend, an dem du alles über Inhalte, Ablauf und Möglichkeiten der Ausbildungen erfährst: Mo, 29.09. um 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr. Melde dich gerne auf der Eversports App an oder schreibe eine kurze E-Mail, dass du teilnehmen möchtest.

 

 

 

Ich freue mich darauf, dich auf diesem spannenden und heilsamen Weg zu begleiten!

 

 

 

 

Und da nun die kuschelige Zeit kommt für viel Ruhe und Entspannung - zumindest dann nach der Wies'n für alle Münchener ;-) - gibt es noch ein paar Tage das super Special bis 30.09.25

 

  • 3er Package Cranio-Tiefenentspannung nur 299 EUR statt 450 EUR. (Du kaufst dir das Special bis 30.09.25 und hast ein Jahr Zeit Termine zu legen und die Termine einzulösen!) 
  • Auch am So, 19.10. gibt es einige Termine und natürlich auch während der Woche.
  • Buche schnell das Package auf der Web-page oder in der Eversports-App  (Healing Touch) oder schreibe eine E-Mail, dass du das Package buchen möchtest.

 

Bei den Retreats im November gibt es noch ein paar Plätze: Yoga-Retreat im November. Drei stehen zur Auswahl: Das Schwarzschmied, das Vigilius Mountain Resort und das Posthotel Achenkirch in Tirol

 

 

 

 

 

Genieß den Herbst und lass die Seele baumeln - wenn du nicht weißt, wie das geht, komm' zu mir! :-)

 

 

 

Herzlich,

 

Deine,

 

 

 

Veronika

 

 

 

P.S. 2026 gibt es wieder die beliebten Adjustment & Alignment Workshops für alle interessierten Yogi & Yogini und alle Yoga-LehrerInnen. Buche bald deinen Platz - Plätze sind limitiert! 
Alle Infos und buchen hier.