Der Termin 2024

19.-22.09.2024
  3 Nächte

Das Retreat buchst du bitte direkt im Holzhaus Forsthofalm.

Sichere dir 10% Frühbucherbonus bis 19. Juli 2024 mit dem Code: veronika-yoga

IN DIE UREIGENE KRAFT KOMMEN - YOGA-RETREAT MIT VERONIKA RÖSSL 

Im Laufe des Wochenendes wendest du dich mit viel Leichtigkeit in den Yoga-Stunden deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu. Nach jeder Yoga-Einheit fühlst du dich ein Stück mehr bei dir angekommen – zurück in deiner Freude, Leichtigkeit und Vitalität.

In den Morgenstunden beginnen wir in Stille mit Meditation gefolgt von energiespendenden Pranayama (Atemtechniken). Wir wärmen uns mit dem fließend ausgeführten Sonnengebet auf und lassen die Stunden mit wunderschönen kräftigenden, aber auch dehnenden Asanas ausklingen. Am Ende der Stunde schließen wir immer zur Belohnung mit dem beliebten Savasana, der Endentspannung, ab.

Jede Yoga-Einheit erhält ein eigenes Thema, wo gezielt verschiedene Körperbereiche gestärkt und gedehnt werden. Die Asanas und Übungen stimmt Veronika individuell auf die Stimmung und das jeweilige Leistungsniveau der Gruppe ab. Für jeden sind die Yoga-Stunden herausfordernd und entspannend zugleich, sodass alle von diesem verlängerten Yogawochenende profitierten und viel Kraft, Freude und Leichtigkeit auftanken können.

Veronika Rössl unterrichtet klassisches Hatha-Yoga und Vinyasa Yoga mit Heilwirkung. Es ist eine Mischung von kräftigenden, herausfordernden und zugleich auch sanften Asanas, den Körperübungen. Achtsam und herzlich begleitet dich Veronika durch die Yoga-Stunden, damit du wieder ganz in deine Kraft und innere Balance kommst.

Urlaub in den Bergen im Holzhotel Leogang

Verbringe ein paar Tage Yoga-Urlaub in traumhafter Lage in den Bergen im Holzhotel in Leogang in der top Alleinlage auf 1.050 Meter.

Gewaltige Berge, dunkelgrüne Tannen, der Duft von saftigen Wiesen, und das entfernte Klingeln von Kuhglocken, das ist die Forsthofalm - auf 1050 Metern. Umgeben von wildromantischer Natur befindet sich das Hotel in Alleinlage auf dem Berg, aber doch so nah bei dem lebendigen Leogang.

Auf dem Rooftop Pool & Spa fängt man Sonnenstrahlen und erlebt die surrealsten Sonnenuntergänge. In unserem nach Mondholz duftenden Holzhotel kannst du deinem ganz eigenen Flow nachgehen, und abends regionale Küche mit Einflüssen der ganzen Welt entdecken. Wenn du am Morgen die Vorhänge deines Zimmers langsam zur Seite schiebst, erwartet dich eine traumhafte Aussicht – egal in welche Richtung du blickst. Zwischen den Leoganger Steinbergen, Asitz-Gipfel, Baumkronen und wiegenden Tannen lockt dich jeder Tag nach draußen. Atme die reine Bergluft, lasse deinen Blick schweifen und deine Gedanken frei sein. 

 
Im Sommer erwarten dich abwechslungsreiche Wanderungen durch die Berge und der renommierte Downhill-Bikepark von Leogang – ganz ohne Anreise! Denn die Forsthofalm steht mittendrin im Geschehen, in der Natur, in einer Welt voller Möglichkeiten. 
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Neue Leichtigkeit, Freude und Vitalität: Ein wundervoll beseelendes, verlängertes Yoga-Wochenende in der Forsthofalm erwartet dich mit Veronika! Ein Genuss, der gleichzeitig frische Energie bringt und das köstliche Gefühl, so richtig die Seele baumeln lassen zu können. Komme alleine, zu zweit, in deiner eigenen Gruppe,...buche bald!

Das Yoga-Programm der Woche    

Do 17:00 - 18:30 Uhr   KOMME AN & ERDE DICH

Fr   08:00 - 09:30 Uhr   LET IT FLOW & GLOW

Fr  17:00 – 18:30 Uhr   HAPPY HIPS

Sa  08:00 – 09:30 Uhr   ENTFACHE DEIN INNERES FEUER

Sa  17:00 – 18:30 Uhr   YIN YOGA & SANFTES AUSKLINGEN DES TAGES

So  08:00 – 09:30 Uhr   OPEN YOUR HEART & PFÜRTI VOM BERG 😉

Zwischen den Stunden ist Zeit für gemeinsame Essen, plaudern, lachen und Seele baumeln lassen. Wenn du lieber alleine beim Essen bist oder mit Freunden ist das auch eine Option. Gönne dir Massagen, Beauty Behandlungen, gehe wandern, gehe reiten, Mountainbiken, entspanne in der Saunalandschaft, chille in der Sonne, ...

gemeinsam, in einer kleinen Gruppe oder alleine. Ganz wie du magst!

Infos & buchen

Du buchst das gesamte Yoga-Retreat direkt im Hotel mit einem Klick hier.

Preis: ab 904 EUR (und Frühbucherpreis bis 19. Juli 2024!)

Mit Buchung des Yoga-Retreats akzeptierst du die AGB's von Veronika's MahaShakti Yoga Studio.

Veronika ist von der Yoga Alliance zertifiziert und seit 20 Jahren im BDYoga (Bund der Yoga-LeherInnen) tätig.

Veronika hat seit 20 Jahren ihren MahaShakti Yoga-Stil gefunden, der eine Mischung aus Elementen von Power Yoga (Bryan Kest), Ashtanga Yoga, verschiedenen klassischen Hatha-Yoga Richtungen wie Sivananda, Iyengar,... ist, sowie auch Elemente aus dem Kundalini Yoga und unterschiedlichen Meditationsrichtungen mit einfließen lässt. Da sie jahrelange Aus- und Fortbildungen in Craniosacraler Therapie hat, bringt sie ihr umfassendes Wissen von den Zusammenhängen von Körper, Geist und Seele mit in die Yoga-Stunden mit ein. Veronika bildet seit Jahren Yoga-LehrerInnen aus und ist darin von der Yoga Alliance zertifziert. Sie wird von der Presse als Vorreiterin für Yoga in München genannt und hält seit 2002 weltweit Yoga-Retreats.

Um einen Einblick zu erhalten, wo Veronika Yoga und Meditation gelernt hat, klicke gerne hier.  

Alle weiteren Yoga-Reisen findest du hier.