YOGA-LEHRER*IN FORTBILDUNG und für interessierte YOGINI & YOGI mit Veronika Rössl  2023

 YOGA-TAGE in MÜNCHEN - ALIGNMENT & ADJUSTMENTS  

 Von der Regierung von Oberbayern als Erwachsenenbildung anerkannt und daher MwSt befreit.

30h Fortbildung Lehrerausbildung anerkannt als Continuing Education von Yoga Alliance

19.08./20.08.23

30.09./01.10.23

Die Tage beginnen mit einer angeleiteten Meditation und einer inspirierenden Yoga-Stunde mit Veronika gefolgt von Tipps für alle wichtigen Asanas: Wie du adjustest und wie genau du die Asanas hältst - angepasst an deinen Körper, Geist, Seele.

Auch für AnfängerInnen geeignet und allen, die tiefer in die Asanas einsteigen wollen. Buche einen Tag, ein Wochenende oder beide Wochenenden.

Als Yoga Alliance 30h Fortbildung ist die Teilnahme an beiden Wochenenden verpflichtend.

 FRÜHBUCHERPREIS bis 31.05.2023

 Du hast bereits eine 200-Stunden Ausbildung absolviert und möchtest dich weiterbilden?

Du bist kein/e Yogalehrer/in, aber ein/e leidenschaftliche/r Yogi/ni und möchtest deine Praxis und Verständnis von Yoga vertiefen?

Dann ist diese 30 Stunden Weiterbildung genau das Richtige für dich.

Auf Wunsch erhältst du ein Zertifikat, das bei der Yoga Alliance als 30 Stunden Continuing Education eingereicht werden kann. 
Du kannst auch nur an einem Modul teilnehmen und 2024 das zweite oder erste Modul nachholen. Die Termine für 2024 findest du hier.

Bei schönem Wetter können wir im privaten Garten vor dem Studio draussen üben oder wir gehen in die schönen Räumlichkeiten in das Yoga-Studio in Nymphenburg.

Veronika im MahaShakti Yoga Studio - mehr über Veronika gerne hier.

Veronika wurde vom My Yoga Guide Deutschland aufgrund ihrer schönen und hochwirksamen Adjusts ausgezeichnet.

Veronika lernte Assists schon 2002 bei ihrer ersten Yoga-Lehrerausbildung bei Sivananda kennen und verfeinerte sie vor allem auch in ihrer jahrelangen Ashtanga Praxis und in ihrer Ashtanga-Ausbildung, wo sie zur Perfektion gereift sind. Durch ihr jahrelanges Üben kennt sie gute und schlechte Assists und hat am eigenen Körper seit 35 Jahren erfahren, was sich richtig und was sich einfach nicht richtig oder sogar übergriffig anfühlt und gibt viele Tipps mit auf dem Weg.

Veronika studierte jahrelang Craniosacrale Therapie und machte viele Fortbildungen mit dem Thema Cranio & Trauma, sodass sie weiß, was Berührung auslösen und wie heilsam sie wiederum sein können. 

Ein gut ausgeführter Assist kann die Praxis immens bereichern.

Wir gehen in diesem Workshop sehr praxisorientiert vor, so dass du genug Möglichkeit erhältst die Assists selbst auszuprobieren und sie auch selbst zu fühlen. Eine Technik erklärt bekommen ist das eine, viel effektiver ist es selbst Hand anzulegen, es auszuprobieren und dann auch Feedback zu erhalten. Dadurch lernst du am besten, ob der Druck zu leicht, stark oder vielleicht sogar gar nicht angenehm war.

Der Ablauf:

Zu Beginn der zwei Tage hält Veronika eine fließende Yoga-Stunde und adjustet alle TeilnehmerInnen während der Stunde. Wir gehen die einige Asanas mit ihren Wirkungsweisen und dem Alignment durch und üben zu zweit an den Asanas. An jedem Tag sind unterschiedliche Asanas vorgesehen, die auf dem Programm stehen. Veronika geht aber gerne auch auf eine Wunschasanas ein, wo du noch Hilfestellung beim Adjusten brauchst und dir noch nicht sicher bist, wie du am besten hilfst oder auch wie du sie gehalten werden. Auch wirst du Griffe aus der Cranio beigebracht bekommen und üben zu geben, damit du lernst in Menschen einzufühlen und bemerkst, was Berührung alles bewirken kann.

Es sind zwei wundervolle Tage in einer kleinen Gruppe von Yoga-LehrerInnen und Yoga-Interessierten, um tiefer in Yoga einzusteigen und dazuzulernen für deine eigene Praxis und auch für deinen Unterricht. Wenn du möchtest, kannst du auch an nur einem Tag zum Reinschnuppern teilnehmen.

Was dich erwartet:

• Eine geführte Yoga-Stunde und Meditation an jedem Tag mit Veronika
• Grundsätze von Hands-On-Assists, einen sicheren Raum schaffen, Räume öffnen und schließen
• Intention des Assists, wann und mit welchem Zweck assistieren wir
• Du erhältst Klarheit über die Funktion der Asana-Familien und wie man durch Assists unterstützen kann (Standhaltungen, Rückbeugen, Vorbeugen, Umkehrhaltungen,…)
• Assists im Vinyasa, wie Atmung und Bewegung auch bei den Hilfestellungen eine Rolle spielen
• Alignment Korrektur und Adjustments, wie du durch die Korrektur der Ausrichtung einen neuen Impuls für die Asana Praxis geben kannst
• Bodyfeedback: Halt geben statt pushen – Hineinspüren lernen
• Jeder Körper ist anders: Es gibt keinen Assist für alle, sich für die Vielfalt öffnen
• Einführung in die Grundtechniken aus der Craniosacralen Therapie
• Savasana: Du lernst wunderschöne Berührungen, die du in Savasana anwenden kannst und deinen Unterricht dadurch auf einen anderen Level bringst
• Spaß, Leichtigkeit und Freude stehen bei Veronika’s Trainings immer im Vordergrund
• Eine kleine Gruppe von nur maximal 12 TeilnehmerInnen
• An jedem der vier Tage stehen andere Asanas auf dem Programm, auf die wir näher eingehen

 Veronika's kurz CV als Ausbildungslehrerin

• Veronika ist eine E-RYT 200 Yinyasa Teacher mit YACEP Erlaubnis, (Yoga Alliance Continuing Education Provider), also die Erlaubnis auszubilden. Als YACEP zählen ihre Workshops und Ausbildungen als ‚Continuing education hours for RYT’s. Diese Stunden zählen als Fortbildung, die man als registriertes Yoga-Lehrer Mitglied (RYT) alle 3 Jahre braucht. Mit der 30 Stunden Fortbildung von beiden Modulen deckst du dies ab.
• Veronika ist anerkanntes Mitglied beim BDYoga, dem Bund der YogalehrerInnen in Deutschland, wo nur sehr wenige Yoga-LehrerInnen in München anerkannt werden.
• Sie ist Gründerin vom MahaShakti Yoga Studio, was sie 20 Jahre sehr erfolgreich geführt hat und damit als eines der 10 besten Studios in München jährlich ausgezeichnet wurde. Mittlerweile hat sie das Hauptmerkmal auf ihr Online Yoga-Studio gelegt, was auch bereits ausgezeichnet wurde und hält einmal pro Monat ein Yoga-Retreat weltweit, gibt Craniosacrale Therapie, Mind&Emotional Balance Sessions und hält 200 Std YogalehrerInnen Ausbildungen in München.
• Veronika unterrichtet seit 2002 hauptberuflich und hat seit 1992 viele verschiedene Meditationstechniken gelernt und praktiziert Meditation seitdem regelmäßig.
• Sie ist ihren LehrerInnen von den Traditionen Sivananda, Ashtanga, Kundalini Yoga (Gumurkh und Snatam Kaur), Power Yoga (Bryan Kest), Anusara, Ishta Yoga, Iyengar Yoga …und so vielen mehr sehr, sehr dankbar für all das, was sie über die vielen Jahre gelernt hat und freut sich ihr umfassendes Wissen weitergeben zu dürfen.

Termine

August 2023

Sa 19.08. 09:30-18:00 Uhr

So 20.08. 09:30-18:00 Uhr

September/Oktober 2023

Sa 30.09. 09:30-18:00 Uhr

So 01.10. 09:30-18:00 Uhr

Du kannst auch nur an einem Modul teilnehmen, wie du es zeitlich schaffst. Egal ob das erste oder das zweite.

Wenn du mal wieder eine inspirierende Yoga-Stunde mit Veronika und den Tag mit tollen Adjustments verbringen magst, mach' auch gerne mit und buche einen Tag oder ein Wochenende.
Auch 2024 sind schon Termine für die gleiche Fortbildung online. Für Infos klicke hier.

Ort

Yogastudio in Nymphenburg

Nibelungenstraße 84, 80639 München

Kosten

Ein Modul: regulär 360 EUR
Frühbucherpreis bis 31.05.2023 nur 330 EUR 
Für AbsolventInnen oder angemeldeten Teacher Training von Veronikas 200h Ausbildung nur 290 EUR (-20%!)

Beide Module: regulär EUR 690 EUR
Frühbucherpreis bis 31.05.2023 nur 630 EUR 
Für AbsolventInnen oder angemeldeten Teacher Training von Veronikas 200h Ausbildung nur 550 EUR (-20%!)

Ein Tag: 190 EUR

Den passenden Betrag überweist du mit Angabe des Namens, Datum der Teilnahme auf das GF Konto von Veronika Rössl oder mit paypal an info@mahashakti-yoga.de (friends)

Solange hier auf der Web-page nicht steht, dass die Fortbildung ausgebucht ist, gibt es freie Plätze. Deine Überweisung dient zur Platzreservierung der Fortbildung.